フルーティスト宮川悦子 オフィシャルブログ

埼玉県草加市在住。音符に囲まれて生活するフルート奏者 宮川悦子のライフログ

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フルート、上達するには、たまには鏡を見て練習を。。。

      2016/07/08

 自分が吹いている姿って見たことあります〜〜??

「たまにはナルシストか?ってくらいに鏡とお友達になってよーーくよーーく吹き姿をみてみよう」
っていうレッスンだった 中学生Nちゃん

(もちろんご本人に許可いただいて載せています)

写真や動画で後で、も良いですが

全身が写る鏡を置いて、自分に厳しく!!厳しく!!チェック!

足は大丈夫??

骨盤は曲がっていない??

背骨は??

腕は??

首は??

顎は??

唇は??

頬は??

、、、、、。
と 色々チェックします。

その前に 腕はどこからどこが腕?

首は??足は??と 確認しながら

たまにはじっくり身体と向き合ってみてはいかがでしょ
立ち方座り方がきちんとしていたら、自信が出てきて輝いて見えることも!!
姿勢チェックだけで1時間かかったレッスンでした!! 帰る頃にはオーラたっぷり自信満々ないでたちで帰って行きました♪
普段譜面にかじりついている方もスケールなどをやりつつ
たまには鏡を見て全身チェック致しましょ♬

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